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#리깅 관점 — 경추 전만·흉추 후만·요추 전만의 S곡선을 스파인 본 체인에 어떻게 앉히고 회전을 분배할 것인가. 캣카우로 척추 마디마디를 순차적으로 말고 펴며 직접 느낀다✕

근육·해부학2026년 7월 23일

척주의 곡선 — 등은 직선이 아니다

출처: 척주의 곡선 — 등은 직선이 아니다 척주의 곡선 — 등은 직선이 아니다 등을 만져 보세요. 목부터 엉덩이까지 뼈가 쭉 이어져 있어요. 이걸 척주 라고 불러요. 흔히 "등뼈"라고 하죠. 그런데 이 등뼈는 곧은 막대기가 아니에요. 옆에서 보면 부드럽게 S자 로 굽어 있어요. 왜 굽어 있을까요? 곧은 막대기는 힘이 오면 뚝 부러져요. 하지만 S자로 굽은

#muscle#리깅 관점 — 경추 전만·흉추 후만·요추 전만의 S곡선을 스파인 본 체인에 어떻게 앉히고 회전을 분배할 것인가. 캣카우로 척추 마디마디를 순차적으로 말고 펴며 직접 느낀다